ポカリとアクエリの違い
についてご紹介します。
どちらも「スポーツドリンク」
として人気ですが、
実は飲むタイミングに
向き不向きがあるんです☆
💧 アクエリ →
運動中や大量に汗をかいた
直後におすすめ。
すっきりした味わいで
素早く水分補給ができます。
🍑 ポカリ →
体調を崩している時や、
風邪で食欲がない時に◎。
甘みがあり、
エネルギーや電解質を
やさしく補ってくれます。
なんとなく選ぶのではなく、
今の体調やシーンに合わせて
飲み分けるのがポイント♪
サロンでのケアと同じく、
日常の水分補給も
“ちょっとした工夫”で
効果がぐんと変わりますよ♡
