横浜は海が近いせいか、
都会の中でも気温と湿度の変化が
結構大きいです。
そこで私たちがおすすめしたいのが
身体の中からしっかり潤いを
キープする作戦です！
温かい飲み物でこまめに
水分補給するのはもちろん
旬の根菜たっぷりの煮込み料理で
身体を芯から温めるのもいいですよ。
横浜市も健康づくりを応援していて
ウォーキングなどが奨励されています。
歴史ある馬車道の綺麗な街並みを
楽しみながら
ちょっとお散歩してみるのも
いい気分転換になりますよ！
またコラーゲンマシンや酸素カプセルも
代謝があがり、体を温めるのには
とてもおススメの施術です♡
お越しの際は、温かいお飲み物で
皆さまをお迎えいたします。
レトロな馬車道で、ゆったり
「ほっと」一息ついて、年末に向けての
パワーチャージをしてくださいね。
皆さま、暖かくして元気な冬を
お過ごしください！
