なるべく時間を作って
運動しようと心掛けています😊

平日は21時頃からだけど
休日の昨日は夕方出発！

着替えてエイヤ！って
家を飛び出すと仕方なく
始まる私の運動～🤣

歩き出すと不思議と
ポジティブ思考に🎵

どうせやるなら1万歩行っとこ👍✨
ってなるのが私‥

ま～経済的だけど
1万歩って早歩きでも1時間20分は
かかるんですよね💦

けど
少しでも‥
やらないよりはやった方が
絶対にイイ！
この言葉を意思弱な自分に
いつも言い聞かせてます 笑

現に昨日の夕陽も素敵だった～
頑張ったからご褒美かも♡