「スタッフブログ」の記事一覧(5 / 99ページ目)

2025.2.1 2月の体調不良トップ5☆

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【2月に多い体の不調ベスト5! 原因と対策】についてお話します 2月は寒さや気圧の変化で 体調を崩しやすい時期 特に多い不調をランキング形式で ご紹介します! あなたの体は大丈夫ですか?🤔 🥶 第5位:冷え 寒さで血流が・・・

2025.1.30 良い睡眠の秘密☆

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寝ても疲れが取れない? それ睡眠の“質”が原因かも 「しっかり寝たはずなのに 朝スッキリしない…😢」 そんな経験ありませんか? 実は大切なのが“睡眠時間” よりも“睡眠の質” 質が悪いと どれだけ寝ても疲れは 取れません・・・

2025.1.28 血管年齢って大事なの?

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本日は血管年齢について お話したいと思います! 血管年齢って 気にしたことありますか? 私たちの健康状態を知る 重要な指標です 実は血管は加齢とともに 硬くなっていくので 動脈硬化などのリスクが 心配されますよね! 血管・・・

2025.1.25 頭痛持ちさん集合☆

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こんにちは! Sanso 横濱馬車道です 今日は頭痛持ちさんに 是非ためして欲しい 酸素カプセルのお話をします 当サロンには日々頭痛に 悩まされてる方がご来店されます 1度の施術で頭痛が治った! と体感する人は6割くらい・・・

2025.1.24 呼吸するだけで栄養摂取!

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この事実を知ってましたか‥? 1日に約2万2,500回の呼吸を 当たり前のように繰り返して いますよね! その呼吸で栄養が取れるという 驚きの事実があるんです もちろん 科学的根拠が証明されています 呼吸を通じて摂取でき・・・

2025.1.23 血液サラサラ?

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ここ数日 日中は暖かめの日が 続いておりますね! 本日は 血液についてお話してみます✨ 血液サラサラが健康と美容に とって大切だと聞いたことは ありますよね? 血液がスムーズに流れると 全身に必要な酸素や栄養が しっかり・・・

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