2024.11.14 体に溶け込む酸素!?

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こんにちは!Sanso横浜馬車道です 今日は酸素カプセルで得られる 体に溶け込む万能な酸素ってなぁに? について記したいと思います😊 体内の酸素には実は2種類あります 普段の呼吸で取り込んでいる 酸素のほとんど(99%)・・・

2024.11.9 秋だ~~~~☆

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こんにちは Sanso横濱馬車道です! 最近 急に気温が下がって きましたね🍁 温かい飲み物が恋しくなる季節 みなさんも週末はどうか暖かく お過ごしくださいね♡ 私の秋の思い出といえば 散歩中に見つけた小さな紅葉🍂 足元・・・

2024.11.7 健康になれる7つのコツ!

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こんにちは!Sanso横濱馬車道です 健康になるためのちょっとした工夫を 毎日の生活に取り入れて もっと元気に過ごしませんか? 今日はすぐに取り入れられる 「健康になるための7つのコツ」を ご紹介します どれも簡単で続け・・・

2024.11.6 簡単!ポジティブ習慣5選☆

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こんにちは Sanso横濱馬車道です😊 最近ちょっと元気が出ないなぁ…と 感じる方はいませんか? 今日からできる 毎日をハッピーにする術教えます✨ ポジティブ習慣5選をご紹介します! 1人でも声に出して自分の耳に しっか・・・

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